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Tai Chi Wu-Stil Anfängerkurs 22.09.-01.12.2017

zertifizierter Präventionskurs §20 SGB V

22.09.2017 - 01.12.2017

Tai Chi Wu-Stil Anfängerkurs 22.09.-01.12.2017

zertifizierter Präventionskurs §20 SGB V

 


Anmeldung unter

ttps://www.wu-taichi-5bambushalle.de/unterricht/kurse-neuss/

 

Beschreibung des Kurses

Der meditative Aspekt des Übens klärt den Geist und hilft Stress abzubauen. Die „Entschleunigung“ in den Bewegungen (die langsam, gleichmäßig und fließend ausgeführt werden) kombiniert mit tiefer, natürlicher Atmung (Zwerchfell- oder Bauchatmung) und die damit einhergehende Tiefenentspannung wirken sich äußerst positiv auf das Nervensystem aus. Der Übende fühlt sich entspannter. Tai Chi vereint innere Ruhe und körperliche Bewegung. In der Bewegung gibt es Ruhe. In der Ruhe gibt es Bewegung. Die Besonderheit beim Erlernen der Tai Chi Bewegungen liegt in der Harmonie der Gegensätze die beim Übenden eine ausgleichende Wirkung erzielen und zu mehr Gesundheit, Vitalität, Fitness und Lebensfreude führen. Tai Chi lehrt uns wieder zum eigenen Rhythmus zu finden und uns mit den eigenen Kraftquellen zu verbinden.

Bei diesem Wu-Tai Chi Anfängerkurs (10 x 60 Minuten) handelt es sich um einen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention qualitätsgeprüften Gesundheitskurs, der ausschließlich von qualifizierten Fachleuten geleitet wird.

Dieser Wu Tai Chi Anfängerkurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention (§20 SGB V) bezuschusst. Für Fragen zur Bezuschussung von Präventionskursen durch die Krankenkassen wenden Sie sich bitte direkt an ihre Krankenkasse oder besuchen deren Webseite in der Rubrik „Gesundheitskurse“. Am Ende des Kurses erhält der Teilnehmer durch Vorlage einer Teilnahmebescheinigung von seiner Krankenkasse einen Erstattungsbetrag – je nach Kasse bis zu 80% der Kursgebühren bzw. einen Festzuschuss.

Datum: 22.09.2017 - 01.12.2017
Ort: Weingartstrasse 41 › 41464 Neuss › Deutschland
Teilnehmer: 10
Status: Offen